in

Chá de hibisco – saúde, estética e bem estar

Muitas pessoas estão em busca de uma rotina mais saudável, com alimentação equilibrada e prática de atividades físicas. Alguns alimentos maximizam os resultados e preservam ainda mais a saúde. O chá de hibisco, além de diversos benefícios, acelera o processo de emagrecimento.

PUBLICIDADE

A nova aposta para pessoas que estão buscando perder peso, são alimentos que acelerem o metabolismo. O chá de hibisco traz diversos benefícios para a saúde, além de intensificar a queima de calorias. Sendo, portanto, uma excelente opção para quem quer emagrecer com saúde.

Quais os benefícios do consumo de chá de hibisco?

A nova aposta de pessoas que buscam por uma rotina mais saudável é o consumo do chá de hibisco. Isso porque possui um aroma agradável, o que facilita na hora de beber. É um bebida que estimula a queima de calorias, acelerando o metabolismo.

-diminui pressão arterial: muitas pessoas sofrem com hipertensão e buscam por cuidados naturais. Assim, o consumo do chá de hibisco é uma excelente opção, para controle da pressão arterial.

-retenção de líquido: o organismo de cada pessoa trabalha de uma maneira particular. Assim, a retenção de líquidos pode ser um incômodo para muitas pessoas. O consumo do chá de hibisco diminui e evita que a retenção ode líquidos seja excessiva.

PUBLICIDADE

Como preparar?

A flor pronta para o preparo do chá é encontrada facilmente em mercados ou lojas de produtos naturais. Assim, para o preparo do chá, você vai precisar de:

-1 xícara de água filtrada;

-1 colher de chá de hibisco

É muito simples e rápido de preparar, basta ferver a água e acrescentar o hibisco. Deixe, então, em imersão por aproximadamente 10 minutos, depois basta coar e ta pronto para o consumo.

Prevenção do envelhecimento precoce

Muitas pessoas sofrem com o envelhecimento celular precoce. Assim, o corpo começa a dar sinais, como o aspecto da pele com rugas e marcas de expressão antes do tempo. O chá de hibisco ajuda no combate de radicais livres, responsáveis pelo desenvolvimento do envelhecimento precoce.

Mas, para o consumo é importante sempre buscar por orientação médica. Assim, caso exista alguma contra indicação você não corre nenhum risco. Apesar de consumir o chá, é essencial o consumo de água, para que o organismo tenha um bom funcionamento.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Cenoura traz benefícios para o organismo

Sustentabilidade Ambiental – Consumo Consciente